仕事が本日は休みだったので、部室へ。よく練習していたと思う。
サーキットにもようやく慣れてきたと思うので
人の苦しむ顔を見るのが好きなワタクシは、サーキットβ版を考えてみた(にやり)。
日曜日の練習で試そうかと思う。
移動をしながらのサーキットにしてみたのだが、
このスタイルでの問題点も無きにしも非ずで、
移動が遅けりゃ時間稼ぎができるということである。
メリットとしては
①ボクシングの動きを取り入れられる点、
②今までではできなかった補助者つきのトレーニング
(ボディーの打たれ方とか)が追加しやすくなった点、
という事か。
それでは皆さん、お楽しみに。
ちなみ今まで4分だったサーキットは、β版では約6分になります。
by 鬼かんとく