本日は自主練習ということだったが、昨日松岡にメールを回してもらい、
参加できる奴を集めて１１時より練習した。
２回生４名と１回生カナやん参加。
これぞ自主練習といえるものだろう（ニヤリ）。
昨晩電話してきたメンバーの打ちの一人、ＯＢ伊地知さんも練習に参加。
現役時代、Ｂ級だった伊地知さんが、
LW級の松岡とL級の槍のアンドウとマス。
槍のアンドウは、またジャブの打ち方を忘れていた。
松岡はまた打ち終わりにくっつきすぎていた。
悪いところが出て、ボコボコのされる現役を見て、
ニヤリとするワタクシ。
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練習後、伊地知さんと日上と飯を食う。
伊地知さんの現役時代の話を日上に話してもらう。
伊地知さんは体重調整のため、毎日２０ｋｍ走っていた。
ほっておいたら６０ｋｇ以上になる体重を、それでキープしていたのである。
おかげで伊地知さん、初めて出たフルマラソンで４時間を切る。
伊、「といっても、現役やめて半年後だったんで、
やめてすぐなら多分３時間半で走れてたと思いますが、
如何せん、毎日食べ物がおいしくて６０ｋｇ以上ありましたし」という。
試合後のポムの木でオムライスＬとパフェを食べ、
食い足りないからケーキバイキングで、何十個もケーキを食べる男である。
どんだけスウィーツが好きな女性でも、当時の伊地知君ほど
意地汚いまでに食えないでしょう（ニヤリ）。
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伊「でもマジで１年間走り続けてみたら、走ることの重要性を体感できるよ。
マスしてもスパーしても足はずっと動くし、
第一それくらい走ってたら、どんだけでもジムワーク出来るし、
技術練習の反復が好きなだけ出来るから、結局上手くなるしね。
やっぱり走らないと強くならないよ。」
ワタクシ「第一やっぱり腹から下の筋力が全体的に強くなるしな。
腹背筋もつくし、やっぱりロードワークはいいトレーニングなんだ。
それが中々実感できないし、退屈なのが玉に瑕だが」
伊「そうなんですよ、ロードワークを続けてるとバランス感覚が
身につくからフットワーク使っても上半身がぶれないから
動いてすぐ打てるし、打ってすぐ動けますしね」
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ありがたい。
やっぱり、実際に現役学生をシバキ倒した後の男が言うと
説得力があるねえ。
日上さんもちゃんと走りましょう。
５ｋｍでいいから毎日走りなさい。３０分で終わります。
ｂｙ 伊地知に彼女が出来たというので「死んだらええのに」と言い、
苦虫を噛み潰した顔で飯を食った、かんとく