私たち関西学院大学ボクシング部は
8/21~8/23にかけて、和歌山県由良町で夏季合宿を行いました。
1日目は体育館で練習を行いました。
練習メニュー
ストレッチ、体操（静的、動的）、アップ（2人組、ウズベキ、ロープ）、ラダー、ダッシュ、筋トレ（上半身）、チューブ
2日目
朝6時半から選手達はランに行きました。
お昼の練習は砂浜で行いました！
暑い中がんばりました！
メニュー
ストレッチ、体操、アップ、ラダー、手押し、ダッシュ系、インターバル走、クールダウン
午後の練習は体育館で行いました。
メニュー
ストレッチ、体操、ラダー、チューブ、10分間走、ストレッチ
3日目、選手達は朝ランにいき、お昼はレクレーションを行いました！バスケとバレーを行いました。
これにて夏合宿の全メニューを無事に終了致しました。
ミーティングも二日間行い、選手達の意識も高まりました。
この合宿に協力して頂いた全ての方々のおかげで、すごく有意義な時間を過ごすことができました。ありがとうございました。
リーグ戦入替戦に向けて、より一層部員全員で力を合わせて精進しますので、応援よろしくお願い致します。