こんにちは。
先日１月19日に関学の梅田キャンパスで行われた
KGAAスポーツセミナーvol.2に主将の小薮と私(西嶋)が
参加させていただきました。
講師は日本選手権優勝や世界陸上出場経験もある
NOBYMETHODの荒川大輔さんでした。
テーマは『速く走る・体感トレーニング』
・体幹トレーニング
・速く走る
・心の部分
と三つに分けて話をしてくださいました。
特に心の部分に関しては
「今ある状況が当たり前でなく特別な状況」
「普段の生活から目標を意識してこころがける」
「思わぬ事態があったときでも冷静な気持ちを持ち
今何ができるかを考える」
などスポーツから人間的成長に繋がる心がけを学びました。
今回のスポーツセミナーを通して学んだことを
部内に共有しMTG内容などに活かし
ボクシングを通して部全体が人間的に成長できるよう
取り組んでいきたいと思います。
貴重な機会をいただき、ありがとうございました。
主務 西嶋綾香