２日目はなんと４部練習。
朝６：３０から走る。５ｋｍほどジョグ。
朝飯食って9時半から走る。３ｋｍの山道。
左右は樹木に覆われている旧道をひた走る。
正味のランニング時間は１５～２０分にもかかわらず
何度も左右に折れ曲がり、
どこまで行けばゴールか分からぬ難コースである。
まるで人生のようであるので、
この練習を”人生の道”と名づけることにする（ニヤリ）
・・・・・
昼からプール、夕方ジムワークであったのだが、
昼のプールにてトラブル発生。
泳いでいた人が急に溺れる事態が発生。
監視員のおっさんらと一緒に、部員も胸骨圧迫をしていた。
ＡＥＤも貼り付ける。
結果として、意識不明ながらも呼気は毎分20回ほどに回復し
救急車で病院に搬送されたようである。
まあ、人生いつそんな事態に出合うか分からんもんである。
そういう意味では緊急時の基礎くを学ぶ機会を
再度作っておいたほうが良かろう。
消防士の何名かに9月あたりに講習をお願いしよう。
ｂｙ かんとく