ワタクシは休みだったのでジムワークだけ行く。
練習の雰囲気は良い。一生懸命やっていると思う。
が、やはりチェックすべき事を、いつ確認するのか決めておくべきだろう。
練習中にチェックしても仕方ない。練習時間は限られているから、
その間は最大限の動き(スピード、パワー)を身に付けることを第一義にすべきだ。
だからといって全く確認もない状態では、一生懸命にやればやるほど
その構えやバランスは崩れていくことになる。
スタンス、構え、打ち方を、事前に確認しておけば、反復すればいいだけである。
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【本日のスケジュール】
9:00 ランニング
11:00-13:00 ジムワーク
16:00 短距離ダッシュ
21:00 ミーティング
以下、練習の様子。
↑ サークリングしてぇの
↑ ダンベルシャドーしてぇの
↑ 条件マスしてぇの
↑ 床に落ちてる小銭を拾う、生まれたときから失われた20年の学生
(正しくは、バタバタ足をしつつ、笛吹いたら反応という練習)
by 貧しい港町で育ったため、バブルの雰囲気を感じることもなく、
その後の失われた20年をすごしてきた、かんとく