神戸バレンタインラブラン（ハーフ男子）結果
全体順位 学年 氏名 タイム 階級
184 1 吉田 拓矢 1:31:53 Ｗ
293 3 日上 弘二 1:36:05 Ｆ
508 3 前田 和輝 1:42:28 ＬＦ
679 2 羽賀 一真 1:46:48 Ｌ
715 3 岡本 康佑 1:47:44 Ｂ
717 2 甲斐 宣晃 1:47:53 Ｂ
772 1 橋場 郁 1:49:16 Ｌ
808 1 谷 洋介 1:50:18 Ｆ
1084 2 辻丸 優矢 1:55:58 ＬＦ
1272 2 金澤 健太郎 1:59:39 ＬＷ
1716 2 山下 大輔 2:13:02 Ｆ
1720 2 田尻 健太 2:13:21 Ｍ
1737 2 石丸 達也 2:13:58 Ｂ
1831 2 宮本 健志 2:19:09 Ｂ
1832 2 田鍋 祐次郎 2:19:09 Ｂ
1993 1 丹羽 秀幸 2:43:49 Ｌ
男子の完走者数2029名。優勝タイム1時間10分13秒。
せめて2時間はきらないと、、、、。
ということで、2時間以上かかったものを試合に出さないとすると
かなり戦力ダウンになる。
2部でも優勝できるかどうか微妙なラインだろう。
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強ければ練習しなくていいかというとそれは違う。
強い人間ほど、強い相手と当たる確率も高くなるわけであるから
より密度の濃い練習が必要であるし、またパンチをもらったときの衝撃も大きい。
だからその衝撃を吸収するためのに、身体を作らなければならない。
参加人員も多いことだし走りにくい条件だったから、たぶん楽なペースで走ったのだと思うが、
楽に走るペースというものが遅すぎる。１ｋｍを6分以上かかっていることになる。
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また今までの上回生を見てきて思うのが、上回生になるほど練習するものである。
ハーフマラソンに参加するのは、まずはＬＳＤを実施し、
柔軟かつ衝撃を吸収する足腰を作ることが第一義だ。
が、第二義として、または真の意味での第一義は、それはこれからシーズンインしてからの
ダッシュトレーニングを実施する際に、変な怪我をしないために絶対に必要なものだ。
リーグ戦を前にして、心肺機能を高めなければならない。
ボクシング的心肺機能を高めるためには、短距離ダッシュが一番有用で
それをコンスタントに実施していくと、膝や腰にかかるダメージは蓄積されていく。
そうなると肝心の試合を前にして、ピークコントロールができなくなる。
また、試合前には減量がある選手も多い。
栄養価を抑えて減量した場合、普段なんともないトレーニングでも回復が間に合わずに
怪我を抱える可能性は捨てきれない。
適切な体調を管理しつつ（風邪なぞ引かないという意味で）、減量していくには
代謝を高めるトレーニングを入れていかないと、万全の体制で試合に望めない。
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経験がある人間ほど競技に対する（勝ち負けに対する）こだわりが増すものだから、
それに準じた準備が必要になってくる。
上級生ほど練習するというのはそういう意味である。
今の状態でどれだけ、良い状態でリングに上がれるといえるだろうか。
センスがあったりキャリアがあったりというのは、格闘技において非常に恵まれたことだ。
なぜなら、才能のない人間が同じ攻撃パタン、防御パタンを覚えようと思えば、
何倍もの時間と努力が必要になる。
それをいとわずやってくる才能のない人間に、本来は負けるはずのない
才能やセンスのある人間が、負けることも多々ある。
そんな人間は、おそらくどこに行っても、何をしても同じ行動をしがちだ。
選手は未来の自分自身にそういう行動をさせたいのだろうか？
ｂｙ かんとく