3月1日 （日） オフ 
3月2日 （月） １０:３０～ 練習
3月3日 （火） １０:３０～ 練習
3月4日 （水） １０:３０～ 練習
3月5日 （木） オフ 
3月6日 （金） １０:３０～ 練習
3月7日 （土） １０:３０～ 練習
3月8日 （日） オフ 
3月9日 （月） 合同合宿＠ＫＧ
3月10日 （火）  合同合宿＠ＫＧ
3月11日 （水） 合同合宿＠ＫＧ
3月12日 （木） 合同合宿＠ＫＧ
3月13日 （金） 合同合宿＠ＫＧ
3月14日 （土） １０:３０～ 練習
3月15日 （日） オフ 
3月16日 （月） １０:３０～ 練習
3月17日 （火） １０:３０～ 練習
3月18日 （水） １０:３０～ 練習
3月19日 （木） オフ 
3月20日 （金） １０:３０～ 練習
3月21日 （土） １０:３０～ 練習
3月22日 （日） オフ 
3月23日 （月） １０:３０～ 練習
3月24日 （火） １０:３０～ 練習
3月25日 （水） １０:３０～ 練習
3月26日 （木） １０:３０～ 練習
3月27日 （金） １０:３０～ 練習
3月28日 （土） １０:３０～ 練習
3月29日 （日） オフ 
3月30日 （月） １０:３０～ 練習
3月31日 （火） １０:３０～ 練習

※合同合宿は中央大学の二十数名と帝京大学の有志が来校します。

関東リーグで活躍する両校の技術、心構え等をしっかり「盗もう」と考えています。

現役選手へのアドバイスをよろしくお願いいたします。
 

※関関戦は４月５日（土）です。多数のＯＢ各位の応援を期待しております。

毎週のごとく、本日も情・恋澄の番組を見る。

ポーリー君が強かった。だけど、あれを真似できる日本人はいないので、

練習開始前、終了後に勝手にまねするのはいいが、

練習中にやっては駄目です。でもどんなときでも攻めようとする姿勢だけは

是非真似してほしいがね。 

・・・・・

さて、表題の件。

本日ＯＢ会の吉河先輩より、メーリング登録しているＯＢ会員には

関関戦の詳細の伝達があった。

このところ負け続けている関関戦。言い訳無用。勝てば官軍。

負ければ負け犬の汚名を背中に書かれて、レセプション出席必至。

現役諸君には頑張ってほしいものだ。

・・・・・

詳細は下記。

日時：平成21年4月5日(日)13：00 開始予定

場所：関西学院大学 上ヶ原キャンパス 新学生会館 2F ボクシング練習場

レセプション ：17:00開始予定。西宮市青木町 『酒の蔵 たけなか』

（酒の蔵たけなかホームページhttp://alchu.com/）

・・・・・

このホームページのアドレスを読んでいただいたらわかるが、

非常にナイスなネーミングである。楽しい上にリーズナブル。

ボクシング部のある、とある高校関係者もよく出没している模様。

名物は大将。遅い時間に、こちらが頼んだ酒をチビチビやっていると、

「すっきりさわやかリキュール系」ではなく、大将お勧めのいろんな日本酒を

数度、試飲させていただいた。

『セクシーな味の酒』『上流階級のような芳しい酒』『野性味あふれる酒』などなど。

国体でボクシング競技が開かれた体育館付近にあるので、

西宮界隈の在住者、ならびに来訪者は訪れてはいかがであろうか。

ｂｙ　かんとく

２月の予定。

２月８日　神戸バレンタインマラソン　（シーズンイン）

※ハーフマラソン大会。ノルマ：１時間４０分、且つ前回タイムを２分縮めること。

ノルマを切れない理由も無く、ノルマ達成ができないとき、塩田の指名する者が

もう一度ハーフの距離を走ることになります。

２月９日　オフ

２月１０日　１０：３０～

２月１１日　１０：３０～

２月１２日　１０：３０～

２月１３日　１０：３０～

２月１４日　１０：３０～

※各員ノルマとして、義理チョコを最低５つ。

集められない者には、追い出しコンパで肥田が濃厚なる接吻をします。（嘘）

２月１５日　オフ

２月１６日　１０：３０～

２月１７日　１０：３０～

２月１８日　１０：３０～

２月１９日　オフ

２月２０日　１０：３０～

２月２１日　１０：３０～、追い出しコンパ１９:００～　※詳細はお問合せください。

２月２２日　オフ

２月２３日　１０：３０～

２月２４日　１０：３０～

２月２５日　１０：３０～

２月２６日　１０：３０～

２月２７日　１０：３０～

２月２８日　１０：３０～

１２月１日（月）　練習　１０：３０～１２：３０

２日（火）　練習　１０：３０～１２：３０

３日（水）　練習　１０：３０～１２：３０

４日（木）　練習　１０：３０～１２：３０

５日（金）　練習　１０：３０～１２：３０

６日（土）　兵庫県ゴールデングローブ大会

　　　　　　＠西宮香風高校　１２：００開始予定

７日（日）　兵庫県ゴールデングローブ大会

　　　　　　＠西宮香風高校　１２：００開始予定

８日（月）～　自主トレーニング期間

２３日（祝）　宝塚ハーフマラソン大会

２５日（木）～２７日（土）　リーダースキャンプ

　　　　　　　（体育会本部管轄行事）

２月８日（日）　神戸バレンタインマラソン　（ハーフ）

２月２週目くらい　シーズンイン

３月１５日（日）　千里チャリティーラン　（１０マイル）

・・・・・

今シーズンの部全体の予定は６，７日のゴールデングローブで終了。

主務が送ってきた書類には、８日からオフになっている。

オフじゃないよ、自主トレーニング期間だよ。

もちろん、学生にずっと練習しなさい、という意味ではない。

折角、このシーズン学んだことを無駄にしないように、

自分なりに工夫をして練習をしなさいということだ。

・・・・・

全体練習ではしんどいときでも、踏ん張ってやらなければならないから

力が落ちることは少ない。

だけれども、自主トレーニングをおろそかにしたり、全くしなかったら、

明らかにスタミナも力も落ちる。

例えば、折角つけた筋力が落ちないように走る。

足腰の粘りをつけるために、スキーやスノボに出かける

（怪我に注意。昔冬休みに骨折して、４年生でリーグで

レギュラーになれなかった選手もいる。）

自分になかった技術をつけるためにジムに行く、他大学の優秀な選手に教えてもらう。

４月の勧誘時での話術を磨くため、ナンパに勤しむ。

（この場合は最低休まず２週間続けてほしい。何でもコツコツせな能力つかない。）

大学生なんだから受身ではなく頭を使い、同時に行動する能力をつけよう。

それが、社会人にとっても大切な能力だと思う。

これが宿題１。

・・・・・

宿題２は下記のうち、１つ選んでレポート提出。

字数1200字以上、上限なし。ワードで作成し添付メールで監督まで。

締め切りは１月末まで。

【１】０８年近畿リーグ戦１部の試合を見て、自信が身につけたい技術と

その有用な利用方法について。

【２】栄養学の基礎を勉強し、運動生理学的観点から短距離競技、

または投擲競技などの瞬発競技において、必要な栄養素と摂取方法について。

【３】小学館発行・小山ゆう著『がんばれ元気』を全巻読破し、

現在の自身のボクシングと作品中に登場する選手の技術・メンタル面での差異について。

ｂｙ　かんとく

来たる11月22日～24日にかけて関東遠征を行います。

連休中にもかかわらず、ご足労願える方はよろしくお願いいたします。

詳細等の問い合わせがありましたら、一原までお願いします。

本来はもっと早めに11月スケジュール以外の別項目を立てておくべきでした。

お詫び申し上げます。

・・・・・

11月22日（土）　明治大学ボクシング場　14:00～

　　　　　　　　　　（前回の明治戦の場所です）

http://www.meiji.ac.jp/koho/campus_guide/suruga/access.html

　　　23日（日）　立教大学ボクシング場　14:00～

　　　　　　　　　（立教大学新座キャンパス体育館1Fボクシング場

アクセス：東武東上線『志木駅』）

http://www.rikkyo.ac.jp/access/

　　　24日（月）　中央大学ボクシング場　14:00～

　　　　　　　　　　（中央大学多摩キャンパスボクシング場

　　　　　　　　　　　アクセス：多摩モノレール『中央大学・明星大学駅』

http://www.chuo-u.ac.jp/chuo-u/access/access_tama_j.html

11月1日（土）練習１０：３０～
11月2日（日）練習１０：３０～

11月3日（月）新人勧誘日（学園祭でのＰＲ）
11月4日（火）練習１０：３０～
11月5日（水）練習１０：３０～
11月6日（木）練習１０：３０～
11月7日（金）練習１０：３０～
11月8日（土）練習１０：３０～
11月9日（日）神戸スパーリング大会　１１：３０開始予定

11月10日（月）練習１０：３０～
11月11日（火）練習１０：３０～
11月12日（水）練習１０：３０～
11月13日（木）練習１０：３０～
11月14日（金）練習１０：３０～
11月15日（土）練習１０：３０～
11月16日（日）オフ

11月17日（月）練習１０：３０～
11月18日（火）練習１０：３０～
11月19日（水）練習１０：３０～
11月20日（木）練習１０：３０～
11月21日（金）練習１０：３０～
11月22日（土）東京遠征＠明治大学
11月23日（日）東京遠征＠立教大学

11月24日（月）東京遠征＠中央大学
11月25日（火）オフ
11月26日（水）練習１０：３０～
11月27日（木）練習１０：３０～
11月28日（金）練習１０：３０～
11月29日（土）練習１０：３０～
11月30日（日）オフ

12月1日（月）練習１０：３０～
12月2日（火）練習１０：３０～
12月3日（水）練習１０：３０～
12月4日（木）練習１０：３０～
12月5日（金）練習１０：３０～
12月6日（土）西宮市民大会（予定）
12月7日（日）西宮市民大会（予定）

12月8日（月）自主練習期間開始
12月23日（日）宝塚ハーフマラソン大会
※非完走者は走っていなかったとみなす。自主練習期間を返上して
　朝６：３０より鬼監督と毎朝ランニング大会。それすら休んだら強制退部（ニヤリ）

１日　　練習　１１：００～１２：３０
２日　　練習　　　　　　〃
３日　　練習　　　　　　〃
４日　　練習　１０：３０～１２：３０
５日　　慶應戦　試合開始時間１２：３０
６日　　OFF
７日　　練習　１１：００～１２：３０
８日　　練習　　　　　　〃
９日　　練習　　　　　　〃
１０日　練習　　　　　　〃
１１日　練習　１０：３０～１２：３０
１２日　OFF
１３日　練習　１１：００～１２：３０
１４日　練習　　　　　　〃
１５日　練習　　　　　　〃
１６日　練習　　　　　　〃
１７日　練習　　　　　　〃
１８日　練習　１０：３０～１２：３０
１９日　近畿新人戦
２０日　OFF
２１日　練習　１１：００～１２：３０
２２日　練習　　　　　　〃
２３日　練習　　　　　　〃
２４日　練習　　　　　　〃
２５日　練習　１０：３０～１２：３０
２６日　近畿新人戦
２７日　OFF
２８日　練習　１１：００～１２：３０
２９日　練習　　　　　　〃
３０日　練習　　　　　　〃
３１日　練習　　　　　　〃

１日　練習
２日　練習
３日　OFF
４日　練習
５日　練習
６日　練習
７日　OFF
８日　練習
９日　練習
１０日　練習
１１日　OFF
１２日　練習
１３日　練習
１４日　練習
１５日　OFF
１６日　練習
１７日　練習
１８日　練習
１９日　OFF
２０日　練習
２１日　練習
２２日　練習
２３日　OFF
２４日　授業開始
２５日　練習
２６日　練習
２７日　練習

　＊練習日程につきましては予定ですので変更させていただく場合がございます。ご了承ください。
　　練習時間　10:30~12:30

９月１３・１４・１５日
全日予選　＠関西大学

９月２３日
加古川市民大会　＠加古川市総合体育館

１０月５日（仮）
慶應戦

１０月１９日
近畿新人戦

１１月１２～１６日
全日本戦

１２月６・７日（仮）
ゴールデングローブ杯

20~25日　夏期合宿＠呉
26日　OFF
27日　練習
28日　練習
29日　練習
30日　OFF
31日　練習

＊９月６日　関大スパー＠関大