関西学院大学ボクシング部

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『秋の練習』について byかんとく

昨日は指導者(OB)会議。

リーグ戦の反省と、新幹部の決定、及び秋シーズンの練習方法など。

リーグ戦、思ったより形になっていた、という意見が大半。

惜しむらくは、実戦経験の不足によって、攻めるべきときに休っむことの多きこと。

ということで、秋シーズンは練習方法を今までとはちょっと変えます。

今までの練習は基礎の技術習得には有用であったが、

いざ実戦の場面で不用意に一息つかずに攻め続けるための

軍隊式トレーニングを行います。要旨は、

①ガンガン、ストレート打とうぜ、英雄。

②下がりません、勝つまでは。

③インターバル中に準備ができなければ、(ラウンド内に準備を持ち越すようなら)

いつまでも練習終わりません。

④サーキット(5分40秒×3ラウンド)の復活。

by サーキットの鬼(かんとく)

10.6.24. up