関西学院大学ボクシング部

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KGAAスポーツセミナーに参加してきました。

こんにちは。

先日1月19日に関学の梅田キャンパスで行われた

KGAAスポーツセミナーvol.2に主将の小薮と私(西嶋)が

参加させていただきました。

講師は日本選手権優勝や世界陸上出場経験もある

NOBYMETHODの荒川大輔さんでした。

テーマは『速く走る・体感トレーニング』

・体幹トレーニング

・速く走る

・心の部分

と三つに分けて話をしてくださいました。

特に心の部分に関しては

「今ある状況が当たり前でなく特別な状況」

「普段の生活から目標を意識してこころがける」

「思わぬ事態があったときでも冷静な気持ちを持ち

今何ができるかを考える」

などスポーツから人間的成長に繋がる心がけを学びました。

今回のスポーツセミナーを通して学んだことを

部内に共有しMTG内容などに活かし

ボクシングを通して部全体が人間的に成長できるよう

取り組んでいきたいと思います。

貴重な機会をいただき、ありがとうございました。

主務 西嶋綾香

15.1.28. up