『学生諸君に朗報、この試験対策』について byかんとく

日本経済新聞の7月20日付朝刊でランニング特集あり(大阪版はp.36)。

その見出しにはこんな魅力的な言葉が!

「高まる集中力/認知症予防も期待」「脳力アップ走って実感」

「海馬と前頭前野活性化」

上記の内容を軽くまとめてみると

運動したら学習、記憶にかかわる海馬という部分が活性化。

動物実験によると、ある程度の運動を続けると新たな神経が生まれ、

神経が太くなったという記録があるようである。

つまり走ったら頭がよくなるようである。

・・・・・

試験対策に四苦八苦している諸君、良いこと覚えたね。

因みに、上述の「ある程度の運動を続ける」というのは

ネズミによると週5回の運動を6週間続けることであり、

人間の高齢者でも半年から1年で効果が出るとのことである。

次(秋期)の試験対策にはもってこいだね!(にやり)

by 性格の悪い、かんとく

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください